Ervaar en begrijp haar kracht
De stem als instrument
Jouw stem
laat ze weer-klinken
Dankzij jouw stem ben je in staat om je innerlijke vibraties tot expressie te brengen, voeling te krijgen met jezelf en de wereld om je heen, woorden aan elkaar te rijgen en een eigen, persoonlijke klank te creeëren.
Een onuitgesproken woord kan nooit de kracht bezitten van het gesproken woord. Wanneer je over gevoelens spreekt en daarbij de vibraties van je stem en lichaam tot expressie brengt, is dat veel krachtiger dan wanneer je deze gevoelens opschrijft zonder er klank aan te geven.
Haal dat mooie instrument van jou onder dat stof vandaan, zet je schaamte en remmingen opzij en laat je stem klinken!
(het gaat hier over de lust om te zingen en tot het voortbrengen van klanken)
"Onze stem is de weerspiegeling van de verbinding met onszelf.
Ze onthult onze emoties, spanningen, angsten en gedachten. "
Wat houd deze activiteit in
- We besteden aandacht aan ons lichaam, ademhaling en stem en wat ieders (on)bewuste gewoontes zijn op dit gebied.
- Via bewustwordingsoefeningen gaan we de koppeling terug herstellen tussen woord, klank en ziel zodat we met onze stem terug kunnen manifesteren wat nodig is.
We werken naar binnen toe met ademhaling, klanken, tonen, liedjes, … op een eenvoudige, speelse en creatieve manier.
Voor wie
- Voor iedereen die mee op ont-dekking wil gaan in zichzelf naar de achterliggende boodschap van het stemgeluid.
- Hoe jong of oud je ook bent, of je wel of niet kunt zingen maakt helemaal niet uit! Het gaat hier over de oorspronkelijke helende kracht van de stem die in ieder van ons aanwezig is.
Wat kan je verwachten
Het doel van deze activiteiten is om via jouw stem op een zeer toegankelijke manier te werken aan het:
- herstellen van het plezier aan zingen
- bevorderen van je energiestroom waardoor je vitaliteit toeneemt
- ontspannen van lichaam en geest
- lossen van controle waardoor de stem uit zichzelf kan en mag klinken
- proces van luisteren naar jezelf en anderen
- spontaan, met impact uiting geven aan wat jij ervaart en voelt
- juist afstemmen van jouw ademhaling zodat je een groter adembereik krijgt
Praktisch
Wanneer: 21/03/2025
Waar: Yoga Home - Villerslei 45, Schoten
Bijdrage: €25/p
Individuele stemcoaching
te Schoten
Op 21/03/2025 is er in de namiddag de mogelijkheid om individueel op coaching te komen. Hier ga ik in op wat jouw persoonlijke noden en wensen zijn om jouw stem zodanig terug te ontwikkelen waardoor je vrij, spontaan en met meer impact zal klinken bij zingen en spreken.
Meer info? Klink dan hier
